海外でだけ乳糖不耐症になるのは私だけ！？
こんにちは〜
私、ずっと疑問なんですが
皆さん海外で牛乳って、飲めますか？
私はアメリカに五年住み、今はイギリスにいるわけですが…プロセスチーズ以外の全ての乳製品NGです涙
日本で育った私はお風呂上がりの牛乳もミルクティーもチーズケーキもスタバのフラペチーノも大好き！という育ち方をしたのですが、アメリカで生活を始めてからやたらお腹を壊すことが増え…なんでだろうと食事を記録したところ、乳製品を摂取した直後に毎回腹痛に見舞わせていたことがわかり…！
大好きなニューヨークチーズケーキ、スタバのチャイティーフラペチーノ、ギリシャヨーグルト…その他多くの乳製品を一切摂取できなくなりました😭😭
日本に帰国した際に病院に行くと、乳糖不耐症と診断されお薬も出たのですがもう怖くて海外にいる間は乳製品を摂取しない事をずっと意識しています。
それはイギリスに来てからも同じで、たまに入るコーヒーショップでソイラテ又はココナッツラテを注文したのにお腹が痛くなるとこのカフェはココナッツミルクに牛乳混ぜたな！？とすぐにわかってもう二度と行かなくなるという…笑
海外のコーヒーショップは大抵ソイミルクやアーモンドミルク、ココナッツミルクのオプションを用意してくれている印象があります。でも、日本の喫茶店とかコーヒーショップってあんまり用意ないですよね…！
スタバとかはカスタム出来るけどね💦
まぁ日本では牛乳飲んでも大丈夫なハズなんだけど、もう飲むの怖くて日本でもあんまり飲まなくなりました😨 特に私は観劇することが多いので、劇場に行く日は絶対に乳製品は取りません笑笑 アイスもフラペチーノも食べなくなりましたね…
なんで海外でだけ牛乳ダメなんだろ〜外出先では絶対アイスクリームやクリームたっぷりのケーキなんて食べれないし、ソイラテを頼んだのにミルクが入っていて大惨事になったり、本当いい事ない！
お医者さんには日本と海外だと乳の加工方法が違ったりホルモン剤の投与で成分が違うとかなんとか教えてもらったのですが…
ってなんでこんなことを今日書いてるかというと、カフェでココナッツラテを頼んだのにミルク入っていたらしく鬼のような激痛の腹痛を起こしているからです。本当、ココナッツラテとかソイラテに牛乳入れるのやめてくれないかなー！牛乳飲めないからわざわざオプション料金払ってココナッツミルクやらソイミルクにしてるんじゃんか！
あ、因みに乳糖不耐症は英語だとlactose intoleranceと言いますよ❣️
お腹痛すぎて支離滅裂な記事になりました、ごめんなさい笑笑
では、アデュー！
Black Fridayのビスタービレッジショッピング❣️
こんにちは！
ロンドンは今ブラックフライデー商戦とクリスマスシーズンによる観光客の増加で人、人人！！どこもかしこも混み合っております…
そんな中、ビスタービレッジへブラックフライデーショッピングへ行ってきました！！
これはまさに戦でした…人混みが苦手な方にはまじでお勧めできません。笑笑
行き方は色々ありますが私はMarylebone駅から出ているChiltern RailwayでBicester Village駅まで🚉
チケットはアプリで購入してQRコードをゲットするのが一番楽かと。
私はこんな感じで往復27.2ポンドでした！帰りはanytime off peakにしたので、予約の時間を乗り逃しても次の電車で帰れました🙆♀️🙆♀️
行きの電車…まず、電車が満席。座れる席などなく、1時間半立つことが決定… 眠くて意識が朦朧とする中、1時間半耐えたのちようやくビスタービレッジへ！
こちら満席の車内の様子…
到着してアウトレット内をチェックすると、まずグッチの行列におののく…これ、午後に並びましたが50分待ちでして。店内カオスですよ、スカーフ売り場が特に…スカーフの品揃えはイマイチに感じました。カバンはまぁまぁ揃っていますが型が古いかなぁ 新作もありましたが！
靴は色々ありましたよ！
500ポンド程度で買えるカバンもありました😭💖
グッチ以外も有名ブランドは入場規制、行列です…
私がまず並んだのはバーバリー。40分待ちました。
ブラックフライデーのため一部商品20パーセントオフでした！店内撮影禁止なのですが…(まぁみんなとってるよね)
結構いろんな商品揃ってます。二階もあるので店内端から端までくまなくチェックしましょう。掘り出し物がきっと見つかるはず。
バーバリーの他にはディオール、プラダなど日本のアウトレットには入っていないブランドを駆け回りました。少しだけ写真アップしておきます。プラダはダウンジャケットの品揃えがすごかった！ディオールはディオールオムの品揃えがなかなか良きでしたね。
ハイブランドだけじゃなくて、Maje parisやSandro、ジューシークチュールなど私が好きなブランドも入っていたのでブラックフライデーの値引きに抗えずお買い物をしました。笑
気づけば真っ暗になったアウトレットモール…
朝の10：30に到着して、19時までほぼ休憩無しでひたすら買い物をしました。一番並ぶのが辛かったのはプラダとグッチ、バーバリーかな…40〜50分寒空の下一人で並ぶのはしんどかったー！！！みんな並んでる間彼氏と交代したり、旦那さんに飲み物や軽食を買ってきてもらったりしてるのがめっちゃくちゃ羨ましかったです爆笑🤣
帰りの電車も激混みでしたがなんとか席を確保し、無事帰路へ…
両親や友人へのお土産、リクエスト品を無事にゲットし、自分のお洋服もゲットして大満足でした！
Black Fridayのビスタービレッジはカオスでしかなかったけれど、それだけの価値はあったかと！
来年も絶対参戦します🔥🔥来年は、携帯の充電器とスーツケースを持参して…
なんの参考にもならなかったかもしれませんが、まぁ一応Bicester VillageもBlack Fridayのセールをしているよという報告でした、笑
では、アデュー！
tooting broadway駅にある穴場カフェ、Cafe Ole
こんにちは！
今日は帰り道にふと以前から気になっていたカフェへ。
https://www.cafeoletooting.co.uk/breakfast-cafe-tooting/
Cafe Oleさんです！
ランチメニューと書いてありましたが、今からでも注文できるよ！と言われたので夜ご飯にCafe Ole Saladを注文。
私の好きなサラダって、葉っぱ系の上に暖かいお肉が乗っていて、野菜のマリネとかアボガドとか家では作るのが面倒な、でも栄養満点なサラダなんですけど。というか、日比谷シャンテに入っているこちらのサラダが大好きなんですけど。
[tabelog:4947754:title]
[tabelog:4947754:detail]
https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130102/13216253/
ロンドンではなかなかこういうサラダが見つからなくて！
ですが、なんとこのCafe Oleサラダ、私の理想でした。
お値段はお手頃なのにお腹一杯になって食べきれなかったほどのボリューム。暖かいチキンにベーコン。ドライトマトにアボガド。
最高ですね！
日本帰ったらシャンテでサラダ食べたいなぁ、と思いつつ。このカフェはかなりあたりでした。コーヒーも美味しいし！
なかなかTooting Broadwayにくる観光客の方はいないと思うのですが...もしもいらした際は是非。
では、アデュー！
🎅ウィーンのクリスマスマーケット🎄
こんにちは！
先日、ヒースロー空港の記事をアップしましたが、ルフトハンザ航空を利用してオーストリアのウィーンへ行ってきました🇦🇹
今日はほぼ毎日訪れた、クリスマスマーケットについて！
ウィーン市庁舎前のクリスマスマーケットは私が回ったクリスマスマーケットの中でも群を抜いて華やかで大規模でした！
まずはアップルパンチ🍎で乾杯を🍎
りんごの味がする暖かいお酒です。身体が温まるのはいいけれど、意外とアルコール度数高め。笑
こちらのマグカップは飲み終わった後にお店に返却するとデポジットの代金が払い戻しされます！もちろんそのまま持ち帰るのも🙆♀️
食べ歩きが楽しくて、まずはチョコをかけたイチゴとオレオを。
お次は名前を忘れてしまったのですが…じゃがいもを使った揚げパン！
こちらは焼き栗ー！横浜中華街かな！？笑
お昼に食べたラクレットチーズを乗せたパン🍞
かぼちゃスープを入れたパン🥯
どれも本当に美味しくて、写真を見返すだけでお腹が空いてくる😂
食べ物以外にも、クリスマスのオーナメントのショップがずらり！
私と友人は大のミュージカルエリザベートファンなので、こんなものを発見して即購入！
シシィの見返り像と、フランツを切り抜いたオーナメントです！！！
私がフランツを掘り出して二人で大騒ぎしながらお会計をすると、店員さんが爆笑していました。フランツ！？こんなのあった！？みたいな笑
大きなクリスマスツリーや、
謎のハートりんごたち。
観覧車は人気で行列ができてました！
そしてカルーセルも💖 スケートリンクもありました！
市庁舎前のクリスマスマーケットは本当にショップも沢山あって大人気でした！一番おすすめです❣️
ではアデュー！
